Welkom, ik ben Kaoutar!

Als klinisch psychologe en psychodiagnosticus in opleiding sta ik klaar om je te ondersteunen op jouw pad naar groei en welzijn. Mijn missie is om een veilige, warme ruimte te creëren waar je jezelf kunt zijn, zonder oordeel. Ik geloof sterk in het belang van verbinding en menselijkheid. Mijn aanpak is zacht, empathisch en afgestemd op wie jij bent. We werken samen, zonder haast, en altijd vanuit een plek van respect en authenticiteit.

Hoe ik werk en wat je mag verwachten:

Persoonlijke aanpak: Jij staat centraal in onze gesprekken. Elk traject is uniek, omdat iedereen zijn eigen verhaal en uitdagingen heeft. Ik stem mijn begeleiding volledig op jouw noden en doelen af.

Veiligheid en vertrouwen: Een goede therapeutische relatie is gebaseerd op vertrouwen. Ik wil dat je je gehoord en begrepen voelt, zodat we samen een basis van rust en stabiliteit kunnen creëren.

Lichaamsgerichte technieken: Omdat lichaam en geest nauw met elkaar verbonden zijn, ga ik vaak lichaamsgericht te werk. Hierbij maak ik vaak gebruik van ademhalingsoefeningen, mindfulness en andere technieken die je helpen om meer balans te vinden. Dit helpt niet alleen bij het verminderen van stress en spanning, maar bevordert ook je algehele welzijn.

Voor welke thema’s kun je bij mij terecht?

Je bent welkom met een breed scala aan vragen en zorgen, waaronder:

• Depressie en burn-out
• Angstklachten
• Slaapproblemen en ademhalingsklachten
• Stress en chronische pijn
• Persoonlijke groei en zelfzorg

Binnenkort kan ik je ook helpen met psychodiagnostiek.

Ben je geïntereseerd of wil je meer weten? Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat bij jou past.